ସମାଚାର

ପରିଚୟ: ଆମର ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନର ବ୍ୟସ୍ତବହୁଳତା ମଧ୍ୟରେ, ଆମେ ପ୍ରାୟତଃ ଉପଯୁକ୍ତ ପାଦ ଯତ୍ନର ଗୁରୁତ୍ୱକୁ ଅଣଦେଖା କରୁ। ଆମର ଗତିଶୀଳତାର ମୂଳଦୁଆ, ସାମଗ୍ରିକ ସୁସ୍ଥତା ସୁନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ ଧ୍ୟାନ ଏବଂ ଯତ୍ନ ପାଇବା ଉଚିତ। ପାଦ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ପ୍ରାଥମିକତା ଦେବାର ଏକ ସରଳ କିନ୍ତୁ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଉପାୟ ହେଉଛି ଆରାମ ଏବଂ... କୁ ଗ୍ରହଣ କରିବା।ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ»

ପରିଚୟ: ଆମେ ଯେଉଁ ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ବାସ କରୁଛୁ, ଯେଉଁଠାରେ ପ୍ରଯୁକ୍ତିବିଦ୍ୟା ପ୍ରାଧାନ୍ୟ ବିସ୍ତାର କରେ ଏବଂ କାର୍ଯ୍ୟସୂଚୀ ପ୍ରାୟତଃ ବ୍ୟସ୍ତବହୁଳ, ସେଠାରେ ଆରାମ ଏବଂ ବିଶ୍ରାମର ମୁହୂର୍ତ୍ତ ଖୋଜିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ, ବିଶେଷକରି ଆମର ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ। ଆରାମର ଏକ ଆନନ୍ଦଦାୟକ ଏବଂ ପ୍ରାୟତଃ ଅଣଦେଖା କରାଯାଉଥିବା ଉତ୍ସ ଆରାମଦାୟକ ଚପଲ ରୂପରେ ଆସିଥାଏ। ବି...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ»

ପରିଚୟ: ବୟସ ବଢ଼ିବା ସହିତ, ଜୀବନର ସରଳ ଆନନ୍ଦ ପ୍ରାୟତଃ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇଯାଏ। ଏପରି ଏକ ଆନନ୍ଦ ହେଉଛି ଆରାମ ଏବଂ ଉଷ୍ମତା ଯାହା ଏକ ପ୍ଲସ୍ ଚପଲ ଯୋଗାଇପାରେ। ବୟସ୍କମାନଙ୍କ ପାଇଁ, ଗତିଶୀଳତା ଏବଂ ସାମଗ୍ରିକ ସୁସ୍ଥତା ବଜାୟ ରଖିବା ପାଇଁ ସଠିକ୍ ପାଦୁକା ଖୋଜିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଏହି ଲେଖାରେ, ଆମେ ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ»

ପରିଚୟ: ଆମେ ଯେଉଁ ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ବାସ କରୁଛୁ, ସେହି ଦୁନିଆରେ, ଆମ ପିଲାମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଶାନ୍ତିର ମୁହୂର୍ତ୍ତ ଖୋଜିବା ସେମାନଙ୍କ ସାମଗ୍ରିକ ସୁସ୍ଥତା ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଆରାମକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିବାର ଏକ ସରଳ କିନ୍ତୁ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଉପାୟ ହେଉଛି ପ୍ଲସ୍ ଚପଲ ବ୍ୟବହାର। ଏହି ଆରାମଦାୟକ ପାଦୁକା ବିକଳ୍ପଗୁଡ଼ିକ କେବଳ ଛୋଟ ଆଙ୍ଗୁଠିକୁ ଉଷ୍ମତା ପ୍ରଦାନ କରନ୍ତି ନାହିଁ ବରଂ ଏକ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ»

ପରିଚୟ: କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷେତ୍ରରେ ଉତ୍ପାଦକତା ଏବଂ ସାମଗ୍ରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି କରିବା ପାଇଁ ଚେଷ୍ଟା କରିବା ସମୟରେ ପ୍ଲସ୍ ଚପଲ ପ୍ରଥମେ ମନକୁ ଆସି ନପାରେ। ଅନ୍ୟପକ୍ଷରେ, କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷେତ୍ରରେ ସେମାନଙ୍କର ଦକ୍ଷତାକୁ ସର୍ବାଧିକ କରିବାକୁ ଚାହୁଁଥିବା ଅନେକ ଲୋକ ଏହି ଆରାମଦାୟକ ପାଦୁକା ବିକଳ୍ପଗୁଡ଼ିକୁ ଏକ ମୂଲ୍ୟବାନ ଉପକରଣ ବୋଲି ପାଉଛନ୍ତି। ଅନ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ»

ପରିଚୟ: ଗର୍ଭାବସ୍ଥା ଅନେକ ମହିଳାଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ଏବଂ ପରିବର୍ତ୍ତନକାରୀ ଅଭିଜ୍ଞତା ହୋଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ଏହା କେତେକ ସମୟରେ ଅସହଜ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ। ଗର୍ଭାବସ୍ଥା ଶାରୀରିକ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆଣିପାରେ ଯାହା ସାଧାରଣ କାର୍ଯ୍ୟଗୁଡ଼ିକୁ ଅଧିକ କଷ୍ଟକର କରିପାରେ, ଯେପରିକି ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଗୋଡ଼ ଯନ୍ତ୍ରଣା। ଏହି ଲେଖାରେ, ଆମେ ଏକ ସରଳ... ପରୀକ୍ଷା କରିବୁ।ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ»

ପରିଚୟ: ଅଧ୍ୟୟନ ପାଇଁ ଧ୍ୟାନ, ଏକାଗ୍ରତା ଏବଂ ଏକ ଆରାମଦାୟକ ପରିବେଶ ଆବଶ୍ୟକ, ଯାହା ଏକ କଷ୍ଟକର କାର୍ଯ୍ୟ ହୋଇପାରେ। ଯଦିଓ ଅନେକ ବୃତ୍ତିଗତ ଏବଂ ଛାତ୍ର ଏରଗୋନୋମିକ୍ ଚେୟାର ଏବଂ ଶବ୍ଦ-ବାତିଲକାରୀ ହେଡଫୋନ୍ ସହିତ ଆଦର୍ଶ ଅଧ୍ୟୟନ କ୍ଷେତ୍ର ସ୍ଥାପନ କରିବାରେ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତି, ପାଦୁକା ହେଉଛି ଏକ ଉପାଦାନ ଯାହା ମୁଁ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ»

ପରିଚୟ: ଜୋତା ଜଗତରେ, ପ୍ଲସ୍ ଚପଲ ଆରାମ ପାଇଁ ଏକ ମୁଖ୍ୟ ଆଧାର ଏବଂ ବିଭିନ୍ନ ଋତୁରେ ପାଦ ତାପମାତ୍ରା ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାର ଏକ ବହୁମୁଖୀ ଉପାୟ ପାଲଟିଛି। ଶୀତଦିନେ ଆମ ପାଦକୁ ଉଷ୍ମ ରଖିବା ଏବଂ ଗ୍ରୀଷ୍ମଦିନେ ଅତ୍ୟଧିକ ଗରମ ଏଡାଇବା ପାଇଁ ଏହି ଆଲିଙ୍ଗନ ଏବଂ ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟପୂର୍ଣ୍ଣ ସହଯୋଗୀ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ। ଉଷ୍ମ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ»

ପରିଚୟ: ଗର୍ଭବତୀ ହେବାର ଅଭିଜ୍ଞତା ସୁନ୍ଦର ଏବଂ ଏଥିରେ ଅନେକ ମାନସିକ ଏବଂ ଶାରୀରିକ ପରିବର୍ତ୍ତନ ସାମିଲ ଅଛି। ଗର୍ଭବତୀ ମା'ମାନେ ଏହି ପରିବର୍ତ୍ତନଶୀଳ ସମୟ ଦେଇ ଗତି କରୁଥିବା ସମୟରେ ଆରାମ ପ୍ରାଥମିକତା ତାଲିକାର ଶୀର୍ଷକୁ ଉଠିଯାଏ। ଆରାମକୁ ଉନ୍ନତ କରିବାର ସମସ୍ତ ଉପାୟ ମଧ୍ୟରୁ, ପ୍ଲସ୍ ଚପଲ ଏକ ମଜାଦାର ଏବଂ ଉପଯୋଗୀ ବିକଳ୍ପ ଭାବରେ ଠିଆ ହୁଏ। ଆସନ୍ତୁ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ»

ପରିଚୟ: ଛୁଟିଦିନ ଋତୁ ପାଖେଇ ଆସୁଥିବାରୁ, ଆମର ମନ ଉତ୍ସବକାଳୀନ ସାଜସଜ୍ଜା, ଉଷ୍ମ ସମାବେଶ ଏବଂ ଦାନ କରିବାର ଆନନ୍ଦର ଦର୍ଶନରେ ପରିପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇଯାଏ। ବ୍ୟସ୍ତବହୁଳତା ମଧ୍ୟରେ, ଆରାମ ଏବଂ ଆତ୍ମ-ଯତ୍ନର ମୁହୂର୍ତ୍ତଗୁଡ଼ିକୁ ସଜାଡ଼ିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ। ଆପଣଙ୍କ ଛୁଟିଦିନ ପ୍ୟାକରେ ଏକ ଆନନ୍ଦଦାୟକ ଯୋଡି ଯାହା ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ»

ପରିଚୟ: ଉନ୍ନତ ଏକାଗ୍ରତା ଏବଂ ଉତ୍ପାଦକତା ଖୋଜିବାରେ, ବ୍ୟକ୍ତିମାନେ ପ୍ରାୟତଃ ଧ୍ୟାନ, ଉତ୍ପାଦକତା ଆପ୍ସ କିମ୍ବା ଖାଦ୍ୟରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଭଳି ବିଭିନ୍ନ ପଦ୍ଧତି ଆଡକୁ ମୁହାଁଇଥାନ୍ତି। ତଥାପି, ଏକ ଅପ୍ରତ୍ୟାଶିତ ଜିନିଷ ଏବଂ ବର୍ଦ୍ଧିତ ଧ୍ୟାନ ମଧ୍ୟରେ ଏକ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ ସଂଯୋଗ ଦେଖାଦେଇଛି - ପ୍ଲସ୍ ଚପଲ। ଏହି ଆରାମଦାୟକ ପାଦ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ»

ପରିଚୟ: ଗର୍ଭାବସ୍ଥା ଏକ ପରିବର୍ତ୍ତନକାରୀ ଯାତ୍ରା, ଯାହା ଆନନ୍ଦ, ପ୍ରତୀକ୍ଷା ଏବଂ ଅସଂଖ୍ୟ ଶାରୀରିକ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଦ୍ୱାରା ଚିହ୍ନିତ। ଯେତେବେଳେ ଆଶାୟୀ ମା'ମାନେ ମାତୃତ୍ୱର ଏହି ସୁନ୍ଦର ପଥକୁ ଆଗେଇ ନିଅନ୍ତି, ସେତେବେଳେ ସାନ୍ତ୍ୱନା ପାଇବା ସର୍ବୋପରି ହୋଇଯାଏ। ସାନ୍ତ୍ୱନାର ଗୋଟିଏ ପ୍ରାୟତଃ ଅଣଦେଖା କରାଯାଇଥିବା ଉତ୍ସ ଆରାମଦାୟକ ଚପଲ ରୂପରେ ଆସିଥାଏ। ଏହି ...ଅଧିକ ପଢ଼ନ୍ତୁ»